- Tinh dầu Bạc Hà có tác dụng giảm đau đầu, rất tốt cho những người hay lâm vào trạng thái chán nản, căng thẳng. Giúp tỉnh táo và sảng khoái tinh thần, tăng cường trí nhớ.
- Giúp lưu thông máu, giảm ngạt mũi (hãy xông bạc hà khi bị ngạt mũi), giúp hô hấp tốt, đặc biệt tốt với những người bị bệnh xoanh mũi, viêm mũi dị ứng.
- Chống cảm lạnh, cúm, hạ sốt.
- Điều tiết da dầu, làm se lỗ chân lông và làm sạch da.
Mô Tả Thực Vật:
- Cây Bạc Hà là một loại cây thuộc họ Lamiaceae. Đây là một loại cây thân thảo sống lâu năm, toàn cây có mùi thơm hắc vì có chứa tinh dầu menthol.
- Bạc Hà thường mọc hoang trong tự nhiên và được phân bổ khắp nơi trên thế giới. Cây Bạc Hà thường tạo thành đám gồm nhiều chồi ngắn hoặc dài, mọc đứng hay mọc bò, cao 30- 50cm, có rễ mọc ra từ các đốt.
- Lá mọc đối, hình trứng, mép khía răng, dài 4-9 cm và rộng 1,5-4 cm, xanh đậm có lông cả hai mặt.
- Hoa nhỏ màu trắng hay tím hồng, tụ tập ở kẽ lá, tràng hình môi. Toàn cây có tinh dầu mùi thơm. Loài Mentha piperita L. và một số giống khác thuộc loài M.arvensis L. được nhập trồng ở ViệtNam. Cây sinh sản và lan tỏa bằng rễ do nó không sinh sản bằng hạt.
Công Dụng:
- Tinh dầu Bạc Hà có tác dụng giảm đau đầu, rất tốt cho những người hay lâm vào trạng thái chán nản, căng thẳng. Giúp tỉnh táo và sảng khoái tinh thần, tăng cường trí nhớ.
- Giúp lưu thông máu, giảm ngạt mũi (hãy xông bạc hà khi bị ngạt mũi), giúp hô hấp tốt, đặc biệt tốt với những người bị bệnh xoanh mũi, viêm mũi dị ứng
- Chống cảm lạnh, cúm, hạ sốt
- Điều tiết da dầu, làm se lỗ chân lông và làm sạch da.
- Trị mụn, giảm sẹo và các vết thâm mụn
- Tinh dầu bạc hà có tác dụng giảm đau
- Trị buồn nôn, giúp tiêu hóa rất tốt (có thể pha chế như sau: cho 5 giọt tinh dầu bạc hà vào 10ml dầu nền hoặc body care và xoa lên bụng theo chiều kim đồng hồ sau bữa ăn hàng ngày).
- Chống viêm rất hiệu quảCó tác dụng đuổi công trùng tốt như chuột,...
Cách Dùng:
- Chữa gàu và tóc dầu: Đổ khoảng 50 ml nươc vào bình xịt rồi thêm vào đó vài giọt tinh dầu bạc hà. Bạn có thể dử dụng hỗn hợp này như một loại dầu xả tự nhiên. Cách này không chỉ làm tóc giảm nhờn mà còn có tác dụng loại bỏ gàu rất hiệu quả.
- Để Massage: Trộn vài giọt tinh dầu bạc hà vào dầu nền/ kem dưỡng thể của bạn và bôi lên da sau khi tắm sẽ giúp da bạn được thư giãn và trở nên hồng hào, tươi mới hơn (tỉ lệ 5 giọt - 10ml dầu nền).
- Dùng để tắm: Những vùng da khác có nhiều chất nhờn như lưng cũng thường bị mụn. Trong trường hợp này, hãy cho 15-20 giọt tinh dầu bạc hà vào bồn tắm nước nóng và massage nhẹ nhàng, chất nhờn sẽ được tẩy bỏ, đồng thời việc lưu thông máu cũng tốt hơn.
- Chữa Viêm Xoang, cảm lạnh, cúm: Người lớn: Giúp điều trị, giảm nhẹ những triệu chứng cảm lạnh, hạ sốt, cúm và viêm xoang: Thêm 5 giọt tinh dầu bạc hà vào 1 lít nước nóng, trùm đầu và hít vào hơi nước.
- Chăm sóc đôi chân mệt mỏi: Đôi chân chúng ta hằng ngày phải chịu đựng rất nhiều áp lực. Vì vậy, hãy xoa dịu đôi chân mệt mỏi theo công thức: một ly muối biển, 1/3 ly dầu ôliu và sáu giọt tinh dầu bạc hà. Sau khi rửa sạch chân bằng nước, ngâm chân trong hỗn hợp này và massage nhẹ nhàng đôi chân, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Muối sẽ là chất massage giúp tẩy sạch các tế bào chết, còn chất menthol trong bạc hà làm mềm các cơ đau mỏi, giúp bàn chân mau chóng trở lại trạng thái cân bằng.
- Chữa đau đầu: Chấm tinh dầu bạc hà vào đầu ngón tay và day vào hai thái dương.
Lưu ý: Để ở các khu vực cần tránh xa tầm tay trẻ em.